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胸・・・大胸筋 小胸筋
肩こりは痛いと感じることはあっても、胸は痛い・疲れたと感じることがあまりありません。
そもそも肩こりとは胸の筋肉(大胸筋)が縮んで腕が前面に引き込まれ、肩甲骨が外側に開いて背中の筋肉が張ることによって起こるのです。つまり、いわゆる猫背の状態。
引っ張られている肩よりも縮んでいる胸の筋肉をほぐすことが大切です。
胸をほぐすと、肩の筋肉とのバランスがとれ楽になります。日頃から疲れを感じていなくても、施術を受けて初めて疲れていることに気づかれる方が多い場所です。
ドライでは指全体でまわすように刺激し、ゆるめていきます。